ODL Liikuntaklinikan suosittu ravitsemuskoulutuspäivä järjestetään jälleen, 21.1.2027 etänä. Koulutuksen teemana on ”Ruokahäly, turvaruoka ja karkkipäivä – ja paljon muuta tutkittua ravitsemustietoa”. Ohjelmassa on huippuasiantuntijoiden pitämiä luentoja:
- Kun ruoka ja syöminen valtaa ajatukset – miten hoidan? Laura Suojanen, ETM (ravitsemustiede), psykoterapeutti, kehittämispäällikkö HUS vatsakeskus, HUS
- Hoidanko lihavuutta vai syömishäiriöitä? Mari Aalto, syömishäiriöiden hoitoon erikoistunut ravitsemusterapeutti, Terveystalo Oy ja Mehiläinen Oy
- Arfidia vai valikoivaa syömistä- milloin turvaruoka tarpeen? Saara Karjalainen, laillistettu ravitsemusterapeutti, väitöskirjatutkija, Mehiläinen Oy
- Lisää liikuntaa, sama energiankulutus? Totta vai tarua? Jari Karppinen, tutkijatohtori, Lihavuustutkimusyksikkö, Lääketieteellinen tiedekunta, Helsingin yliopisto
- Lihavuuden lääkehoito yleistyy – miten tunnistat ravitsemuksen kompastuskivet ennalta ja autat asiakasta välttämään ne? Reetta Ansela, ravitsemusterapeutti, tutkimuskoordinaattori, Lihavuustutkimusyksikkö, Lääketieteellinen tiedekunta, Helsingin yliopisto
- Miksi paino nousee niin helposti laihduttamisen jälkeen ja voiko sitä estää – miten mitokondriot liittyvät tähän? Eija Pirinen, apulaisprofessori, Oulun yliopisto
- Karkkipäivä vai makeaa vähän joka päivä? Anette Palssa, laillistettu ravitsemusterapeutti, työnohjaaja, yrittäjä
- Vaihdevuodet ja kehonkoostumus: mekanismit muutosten taustalla. Jari Karppinen, tutkijatohtori, Lihavuustutkimusyksikkö, Lääketieteellinen tiedekunta, Helsingin yliopisto
Lisätietoja ja ilmoittautumiset:
ODL Ravitsemuskoulutuspäivä 21.1.2027 Oulu – ODL