Nyyti ry:n syksyn toimintaa

Kaipaatko juttuseuraa arjen kysymyksistä, opiskelustressistä, ihmissuhteista, yksinäisyydestä tai ehkä jostain muusta mieltä painavasta?

Nyyti ry:ssä tukikeskustelussa voit jutella mistä tahansa – pienistä harmituksista isoihin huoliin. Keskustelua ei tarvitse odottaa siihen asti, että asiat tuntuvat liian raskailta kantaa. Toisaalta, Nyyti ry tukenasi myös silloin, kun jaksaminen on koetuksella.

Varaa aika maksuttomaan ja video välitteiseen 45 min tukikeskusteluun ja pääset tuulettamaan ajatuksiasi koulutetun vertaisen tai työntekijän kanssa. Tukikeskustelut on sun paikkasi pysähtyä, jäsentää ajatuksia ja saada tukea – matalalla kynnyksellä ja luottamuksellisesti matalalla kynnyksellä ja luottamuksellisesti. Käytössäsi on 1-3 keskusteluhetkeä, oman toiveesi mukaisesti. Toiminta on tarkoitettu korkeakouluopiskelijoille kautta Suomen.

Lue lisää ja varaa aika Nyyti ry:n verkkosivustolta.

Kamppailetko kuormituksen, yksinäisyyden, jännittämisen tai vähemmistöstressin kanssa? Kaipaatko vertaistukea ja juttuseuraa tai ehkäpä uusia näkökulmia ja vinkkejä?

Osallistumalla Nyyti ry:n vertaisryhmiin pääset jakamaan ajatuksia ja kokemuksia toisten kanssa. Samalla voit löytää uusia keinoja ja oivalluksia omaan tilanteeseesi.

Voit osallistua ryhmiin matalalla kynnyksellä. Ryhmät ovat maksuttomia ja osallistuminen ei edellytä diagnoosia, lähetettä tai kriisiä – halu keskustella riittää! Pituudeltaan ryhmät ovat 6 – 9 viikon mittaisia ja niissä kokoonnutaan kerran viikossa. Ryhmiä ohjaa Nyyti ry:n työntekijät ja ne toteutetaan pääosin videovälitteisesti etänä. Toiminta on tarkoitettu korkeakouluopiskelijoille kautta Suomen. Syyskauden ryhmien ilmoittautuminen on käynnissä  ja ensimmäiset ryhmistä starttaavat jo syyskuussa. Nyyti ry järjestää ryhmiä erilaisista opiskelijan elämää koskettavista teemoista. Syksyn ryhmiä ovat:

• Yksinäisyys mielessä -ryhmä >> Yksinäisyyttä kokeville opiskelijoille (Zoom)
• Toivo mielessä -ryhmä >> Stressiä ja kuormitusta kokeville opiskelijoille (Zoom)
• Jännän äärellä -ryhmä >> Sosiaalista jännittämistä kokeville opiskelijoille (Helsingissä, livenä)
• MiehenTila-ryhmä >> Miesopiskelijoille (Zoom)
• QueerMieli-ryhmä ja Sateenkaareva yksinäisyys -ryhmä >> Sateenkaareville opiskelijoille (Zoom)

Varaa paikkasi ja osallistu! Lisätietoa ja ilmoittautuminen Nyyti ry:n verkkosivustolta.

Painaako stressi päälle?  Koetko, että kykysi rauhoittua on kadoksissa?  Olet ehkä kuullut rentoutumisesta, mutta ei ole ollut aikaa pysähtyä. Kenties nyt olisi sen aika.

Syyskaudella Nyyti ry tarjoaa opiskelijoille maksuttomia Mindfulness-tuokioita  22.10.–17.12.2026 joka toinen torstai klo 17.30 – 18.30 Zoom-alustalla. Voit ilmoittautua joko yhteen tai useampaan tuokioon.

Tuokioissa pääset oppimaan taitoja, joiden avulla voit hallita paremmin stressiä sekä parantaa kykyäsi rentoutua. Kantavana teemana on utelias, hyväksyvä ja ystävällinen asenne omia tunteita ja ajatuksia kohtaan. Tämä riittää, minä riitän!

Lisätietoa ja ilmoittautuminen Nyyti ry:n verkkosivustolta.

Kaipaatko coachausta oman suuntasi löytämiseen ja tukea työelämään ja -uraan liittyvien tavoitteidesi kirkastamiseen?

Hae mukaan NyytiCoachingiin! Maksuttomaan valmennusprosessiin sisältyy kolme verkkovälitteistä yksilötapaamista koulutetun ammatticoachin kanssa. Toiminta on suunnattu opintojensa loppuvaiheessa oleville ammattikorkeakoulu- ja yliopisto-opiskelijoille sekä tohtorikoulutettaville kaikkialla Suomessa.

Haku syksyn NyytiCoaching-ohjelmaan starttaa 1.9.2026. Varsinaiset valmennusprosessit tapahtuvat loka-joulukuussa 2026. Lisätietoa ja hakuohjeet Nyyti ry:n verkkosivustolta.

Webinaari sosiaalisesta jännittämisestä 10.9.2026

Jännittääkö sinua? Haluaisitko oppia ymmärtämään jännittämistäsi paremmin? Tai kaipaisitko vinkkejä siihen, kuinka jännissä hetkissä olisi helpompi olla?

Osallistu Nyyti ry:n maksuttomaan webinaariin sosiaalisesta jännittämisestä torstaina 10.9.2026 klo 18.00 – 19.40.  Webinaarista saat uutta tietoa, keinoja ja vinkkejä siihen, kuinka tulla oman jännittämisen kanssa toimeen ja miten helpottaa jännittämiseen liittyviä vaikeita ajatuksia ja tunteita.

Lisätietoa ja ilmoittautuminen: 
https://www.nyyti.fi/tapahtumakalenteri/webinaari-sosiaalisesta-jannittamisesta/

Webinaari: Sujuvampaa opiskelua – Tietoa digityökaluista ja vinkkejä opiskelukyvyn tukemiseen (4.11.2026)

Torstaina 4.11.2026 klo 16–17.30 järjestämme maksuttoman webinaarin, jossa saat tietoa lukemista, kirjoittamista ja keskittymistä tukevista digityökaluista sekä keinoja huolehtia opiskelukyvystäsi ja opinnoissa jaksamisesta. Nyyti ry järjestää tilaisuuden yhdessä Datero ry:n kanssa.

Lisätietoa ja ilmoittautuminen:
https://www.nyyti.fi/tapahtumakalenteri/webinaari-sujuvampaa-opiskelua/

Olisiko kiva löytää ihmisiä, joiden kanssa tehdä  jotain yhdessä? Tekisikö hyvää päästä keskustelemaan muiden kanssa sinua painavista asioista?

Nyyti ry järjestää korkeakoulussa opiskeleville miehille yhteisen päivän Helsingissä Suomenlinnassa 11.9.2026. Suomenlinnassa vietetään aikaa yhdessä ja tutustutaan toisiin, jutellaan ja pohditaan asioita. Mukaan voit tulla omana itsenä, kertomaan vaikka vitsejä.

Tätä päivää varten ei tarvitse valmistautua mitenkään eikä edes ilmoittautua. Riittää, että ilmestyt Kauppatorille Suomenlinnan lautan lähtöpisteelle 11.9.2026 klo 13 mennessä.

Kauppatorilla sinua ovat vastassa Nyyti ry:n työntekijät Henri Heikintalo ja Atte Rimppi, jotka toivottavat sinut tervetulleeksi ja ovat mukanasi koko päivän. Tunnistusapua löydät täältä.  

Kauppatorilta jatketaan yhdessä lautalla Suomenlinnaan. Nyyti ry kustantaa tarvittaessa HSL-liput Suomenlinnaan ja takaisin.  Retken aikana on tarjolla pientä purtavaa.

Huom. Sään ollessa sateinen tai kylmä, siirrytään yhdessä sisätiloihin Oodiin, jolloin päivän ajankohta ja ohjelma pysyy samana, ainoastaan lokaatio muuttuu. Nyyti ry toivottaa sinut tervetulleeksi retkelle!