Siirry sisältöön

Maksutonta tukea mielen hyvinvointiin ja arjen hallintaan

Kahden henkilön kädet sohvan selkänojalla.
Tampereella käynnissä oleva, Diakin koordinoima Osalliseksi ratkaisukeskeisin menetelmin (OSAAT) -hanke tarjoaa maksutonta tukea ja vahvistusta mielen hyvinvointiin, arjen sujuvuuteen tai omien voimavarojen tunnistamiseen.

OSAAT-hankkeen tarjoamia tuen muotoja ovat yksilöllinen keskustelutuki tai ryhmämuotoinen toiminta, jota tarjotaan työttömille tamperelaisille aikuisille. Mukaan pääsee matalalla kynnyksellä – ilman diagnooseja, lähetteitä tai viranomaiskontakteja.

– Sinulla voi olla haasteita esimerkiksi ihmissuhteiden, jaksamisen tai taloudenhallinnan kanssa. Tapaamisessa tuemme sinua ratkaisu- ja voimavarakeskeisin menetelmin löytämään sellaisia tavoitteita ja askeleita, jotka auttavat eteenpäin elämässä, kertoo hankkeen projektipäällikkö Riina Viitala Diakonia-ammattikorkeakoulusta.

EU-osarahoitteisessa hankkeessa on mukana myös Tampereen seurakunnat.

Syyskuun alussa käynnistyy Mahdollisuuksien matka -vertaisryhmä, jossa kokoonnutaan kymmenen kertaa. Ryhmätoiminta on prosessiluonteista ja osallistujien polut etenevät kerta kerralta omaan tahtiin. Ryhmässä vahvistetaan osallistujien voimavaroja, pohditaan omia tavoitteita ja saadaan tukea tulevaisuuden suunnitteluun.

Kokoontumiset järjestetään maanantaisin Nekalan seurakuntatalolla, ja ne sisältävät myös yhteisen lounaan. Ryhmä on suunnattu 30–64-vuotiaille tamperelaisille, jotka eivät tällä hetkellä ole työssä tai opiskelemassa. Tämäkin toiminta on maksutonta, ja mukaan mahtuu noin 10 osallistujaa. Henkilökohtainen tapaaminen ohjaajien kanssa järjestetään ennen ryhmän alkua.

Lisätietoja osoitteesta: www.diak.fi/osaat-hanke

Yhteystiedot